Полезная кефирная окрошка «минутка»
Рецепт с фото пошаговый
Автор @3yle4ka🌳
Отлично на перекус, особенно для худеющих, ведь им особо важно НЕ ГОЛОДАТЬ!
Полезно...
Ингредиенты
- огурец 1
- помидор 1
- кефира 1 стакан
- Немного зелени
- кунжутные семечки, соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Натереть на терке огурец (можно просто мелко нарезать), нарезать помидор, залить кефиром, посолить, поперчить, добавить зелень и кунжутные семечки (по желанию)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931074
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
всегда пожалуйста! Рецепт очень простой. Огурец можно натереть на крупной тёрке, а можно кубиками нарезать. Обожаю в жару 😍
8 апреля 2019 г.
Ответить
Также можно вместо кефира использовать айран или тан. Лично я люблю покислее, поэтому все варианты для меня хороши!
8 апреля 2019 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!