Окрошка пп - рецепты с фото

82 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Окрошка на квасе #пп#

отварный картофель в мундире, яйца, колбаса вареная, огурец свежий, редис, зелень укропа, лук зеленый, соль, сметана, квас

Галина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒 Что это?

Окрошка с зелёным салатом #пп

говядина отварная, нежирная ветчина, яйца вареные, огурец свежий, лук зеленый, листы зеленого салата, зелень петрушки, укроп, квас, соль, перец, сметана

Irina Senina

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Окрошка для тех, кто на пп

куриные бедра, картофель, огурец, редис, яйца, зелень, укроп, петрушка, лук зеленый, квас, кефир, кто что любит

Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Окрошка ППшно-классическая

лук зеленый, укроп, петрушка, яйца, вареные картофелин, огурцы, редис, соль, кефир, минеральная вода с газом, сметана

Елена Б🥪🍖🍴

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Веганская окрошка с дайконом

картофель, веганские сосиски, редька дайкон, огурец, зелень, соль, перец черный, квас, майонез

Анна Ambassador

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Веганская окрошка со щавелем

картофель, редис, огурец, тофу, веганские сосиски, щавель, укроп, петрушка, лук зеленый, соль, перец черный, квас

Анна Ambassador

Окрошка с авокадо на березовом соке

огурец свежий, авокадо спелое, яйца, редис, зелень укропа, лук, сок лимона, соль, квас из берёзового сока, майонез, сметана

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Окрошка на минеральной воде и сметане

минеральная газированная вода, сметана, огурцы, укроп, базилик, кинза, лук зеленый, яйца, соль

Мила К ✔️ Амбассадор

Окрошка с фасолью на квасе

зелень, грудка куриная, яйца, огурец, консервированная фасоль, соль, перец черный молотый, горчица, хрен столовый перекрученный, квас, майонез

Ирина Фаткулина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Окрошка с крабовыми палочками

картофель, яйца, редис, свежий огурец, квас, свежая зелень, палочки крабовые

Ульяна Рогулёва

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Окрошка со щавелем на кефире

щавель, редис, огурец свежий, яйца, сыр фета, кефир, масло растительное, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Также ищут:

Салат с виноградом и курицей

кефир, вода, огурцы, лук зеленый, базилик, кинза, укроп, яйца, соль

Мила К ✔️ Амбассадор

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Окрошка пп

Окрошка ПП — это легкая, освежающая и полезная версия классического летнего супа, адаптированная для тех, кто следит за фигурой и придерживается принципов правильного питания. Благодаря низкой калорийности, обилию свежих овощей и белковым ингредиентам это блюдо идеально подходит для жарких дней, когда хочется чего-то сытного, но не тяжелого. В отличие от традиционной окрошки, в ПП-версии часто используют натуральный йогурт или кефир низкой жирности вместо кваса или майонеза, что делает суп еще более диетическим. Добавление свежих огурцов, редиса, зелени и отварного куриного филе или индейки обеспечивает организм витаминами, клетчаткой и белком без лишних калорий. Окрошка ПП — это не просто еда, а настоящий взрыв свежести и пользы. Она отлично подойдет для легкого обеда, ужина или даже перекуса после тренировки. Блюдо можно разнообразить, добавляя авокадо, сельдерей или проростки — так оно станет еще питательнее и интереснее по вкусу. Попробуйте приготовить окрошку ПП — это вкусно, просто и очень полезно! Она поможет сохранить легкость и энергию даже в самые жаркие дни.