Окунь нильский запечённый в духовом шкафу - рецепты с фото

Морской окунь с грушами фламбе

филе морского окуня, груши твердых сортов, перец сладкий, мука, виски, спички

Елена

Окунь речной

окунь, лук, укроп, петрушка, масло сливочное, лимонный сок

Наталья Голосова 🏃‍♂️

Окунята на пару в мультиварке

окунь, лимон, сельдерей, ароматное масло, бальзамический уксус сока, соль, специи

Любовь 🐇 Зайчикова

Рыба запеченная в фольге

лимон, морской окунь, соевый соус, перец, мед, масло оливковое

Татьяна Wonderwoman✈

🐠 Треска в томатном соусе (тот самый вкус)

филе трески, лук, морковь, протертые томаты, соль, перец, сахар, масло оливковое, масло сливочное

Ирина

Рыба, жареная в кокосовой "шубке"

филе рыбы, сухой цельнозерновый хлеб, мелко натертый несладкий кокос, кунжутные семена, яйца, сметана, соль, паприка, мука, масло оливковое, масло сливочное

Ирина

Жареный морской окунь

окунь морской, мука, соль

Елена Корницкая

Рыбный бульон с горбушей, в пост

горбуша, судак, окунь, осетрина, корень петрушки, лук репчатый, морковь, соль, лавровый лист, перец черный, укроп, петрушка

Irina Senina

Рыба в аэрогриле

окунь-терпуг, помидоры-чери

Ольга

Морской окунь жаренный с луком

филе окуня, лук, специи, масло растительное, мука

Ирина Холодова💃

Морской окунь с имбирем и кайенским перцем

окунь морской, кайенский перец, имбирь в порошке, соль, укроп

Viki_tasty

Жареный окунь с лучком 👌

окунь, соль, перец, куркума, лук

Юлия Палагута