Омлет со шпинатом и протеином свекла с кисло сладкой заправкой - рецепты с фото

Шпинатный омлет с начинкой из печеного перца

рисовая мука, яйца, рубленый шпинат, соль, молоко, перец болгарский, творог, баклажан, если остались от других блюд, специи

Оля Ратникова

Омлет с помидорами

яйца, молоко, соль, перец, помидор, лук зеленый, шпинат, фасоль в томатном соусе

Lena

Омлет на пару😉

яйца, шпинат, икра рыбы, пищевая сода, соль, масло растительное

Наталья Пушкарева 📷📸

Зеленый омлет (фриттата) с творогом

яйца, творог, соль, перец, мускатный орех, масло сливочное, зеленые наполнители по желанию на выбор:, шпинат, брокколи, лук зеленый, петрушка, укроп, горошек

Екатерина Дубовицкая

Просто омлет

яйцо, молоко, шпинат, соль перец, базилик, огурец

Маргарита Батова ✈️

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

ПП омлет на завтрак

яйца, молоко, шпинат, сыр твердый, чесночная соль, лимонный перец

Baiba Bozugo ✈

Омлет

яйцо, шпинат, помидор, не молоко "овсяное", перец черный

Виктория 🏃‍♂️

Кюкю - омлет с зеленью (азербайджанская кухня)

яйца, масло сливочное, укроп, лук зеленый, киндзы, шпинат, петрушка, йогурт, чеснок, соль, перец черный молотый

Natalya Ismaylova 🏃‍ 🌳 ✈️

Омлет с мидиями

мидии, шпинат измельченный замороженный, фасоль стручковая, белки яичные, куркума, сыр, специи, сухой чеснок

Виктория

Омлет в духовке из остатков продуктов

яйца, помидор, шпинат, черный хлеб, оставшаяся готовая курочка, масло растительное

Настя

Омлет витаминный

яйца, шпинат, петрушка, салатный перчик, сыр твердый, помидорка черика, соль

Надя Панибратченко

Омлет сочный #пп

яйца куриные, молоко, грудка куриная, зелень, помидоры, перец

Евгения Рыжкова 🌳