avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Очень пышный омлет в микроволновке
Очень пышный омлет в микроволновке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Очень пышный омлет в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Хозяин Кухни
В этом видео показано как легко и быстро приготовить омлет со шпинатом в микроволновке....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
18 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
215 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 3 шт.
  • Молоко 70 мл
  • Мука 50 г
  • Разрыхлитель 1/4 ч. л.
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Шпинат по вкусу
  • Болгарский перец по вкусу

Шаги приготовления

60
человек планируют готовить
1
Процесс приготовления подробно показан на видео
2
Https://www.youtube.com/watch?v=Oy1FCKmeTG0
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями