Очень вкусный и полезный завтрак - рецепты с фото

Сырники в духовке без масла!

творог, яйца, соль, сахар, ванилин, мука, разрыхлитель, изюм

Nadya Ovchinnikova

Творожные ПП оладьи

яйца, творог, цельнозерновая мука, подсластитель, молоко, соль, разрыхлитель, масло сливочное

Елена

Банановый смузи с соком лимона (веган)

банан, лимон, кокосовый урбеч

Анна Ambassador

❤️ Чиа пудинг с клубникой и домашней гранолой

греческий йогурт, семена чиа, клубника свежая, домашняя гранола

Любовь

Ячневая каша на молоке

ячневая дробленая крупа, вода, молоко, соль, масло сливочное, орехи

Елена Покрина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Тыквенная каша

тыква, пшено, вода, молоко, соль, масло сливочное

Елена Покрина

Гребешки с яйцами и овощами

гребешки морские, грибы шиитаке, лук, чеснок, масло растительное, капуста морская маринованная, яйцо, соевый соус, молоко, перец черный молотый

елена 25 🌳

Пышные пп оладьи на йогурте 🥞

мука кукурузная, мука рисовая, яйцо, йогурт, сода

Виктория Миронова

Каша из полбы со сливками

полбы, сливки, вода, масло сливочное, орехи ягода, соль

Елена Покрина

Шоколадно- банановый смузи

банан, шоколад, молоко

Наталья https://t.me/natalya377

Молочный фруктово-ягодный смузи

банан, хурма, ягода свежая, молоко

Галина Струкова (Пинчук)

Банановые панкейки

банан, молоко, сахар, разрыхлитель теста, яйцо, мука, масло растительное, соль

Светлана