Очищающие кисели для похудения - рецепты с фото

Пирожные "Анхен угощает"

яйца, сода, сметана, сахар, сухое молоко, крахмал, мука, вареная сгущенка, меренги

Анна Валерьевна

Витаминный салат с грейпфрутом и гранатом

грейпфрут, красный лук, граната, руккола, тыквенные семечки, мята, масло оливковое, яблочный уксус, горчица

Nadya 🇳🇱

Вкусный и Полезный имбирный чай с лимоном и ромашкой

имбирь свежий, цветки ромашки, сушеное яблоко, лимон, мед, облепиха перетертая с сахаром, лимонный сок

Татьяна Арт🌳

Цитрусовый напиток с имбирем и мятой

натертый имбирь, лимон, мандарин, мята, кипяток, мед

Екатерина Дубовицкая

Льняной хлеб

семена льна, перемолотые, яйца, вода, кокосовое, сода, винный уксус, соль, очищенные семечки подсолнечника

Михаил Бурмин

Оладьи с толокном

обыкновенный геркулес, старый кефир, яйца, соль, сахар песок, изюм, мука, масло растительное, брусника, сахар, толокно, клюква

Тɐˈmarɐ

Постный борщ с килькой в томате

зелень, листовые овощи, петрушка, укроп, масло, жиры, подсолнечное масло, овощи свежие, капуста белокочанная, картофель, лук репчатый, морковь, перец болгарский, помидоры, свекла, соки, вода, напитки, специи, пряность, добавки, лавровый лист

Дарья Усова🌳

ПП - ужин

куриное филе, шампиньоны свежие, йогурт классический, крупа гречневая, вода, масло оливковое, соль, перец черный молотый, зелень свежая

Александра 🌳

Плов

булгур, филе курицы, морковь, лук, зирр, хмели-сунели, соль, чеснок

Ники Тики🏃‍♂️

Салат легкий Яйцо и огурец

яйца вареные, огурцы свежие, лук зеленый, сметана, соль

Лилия 💐 🏃‍♂️🌳😉

Окрошка со свеклой

отварная свекла, свежий огурец, яйца, отварные, укроп, лук зеленый, соль, сметана, кефир, кипяченая вода, или нравиться

Марина

Смузи, "здоровье"

сельдерей, банан, яблоко, апельсин, чернослив, кефир, семена льна, мед

Elena Smalko