Витаминный салат с грейпфрутом и гранатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nadya 🇳🇱
Очень легкий и супер полезный салатик для похудения. Его можно подать как стартер (с...
4 порции
Ингредиенты
Грейпфрут 1/2 шт
Красный лук 1/2 шт
Гранат 1/2 шт
Руккола (или микс салата с рукколой) 60 гр
Тыквенные семечки (обжаренные) 2 ст л
Мята 3 ст л
Оливковое масло 3 ст л
Яблочный уксус 1 ст л
Горчица 1 ч л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
С грейпфрута срезать кожуру (вместе с белой прослойкой). Нарезать поперёк полукольцами. Из граната извлечь семена.
2
Красный лук нарезать полукольцами.
3
Для заправки смешать рубленную мяту, оливковое масло, яблочный уксус и горчицу. Приправить по вкусу.
4
Смешать все ингредиенты салатнике, приправить и посыпать тыквенными семечками. К салату идеально подойдёт Viognier или Soave.
4.792160
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!