Стандартный
Премиум поиск
Спагетти с кальмаром
спагетти, кальмар, лук, чеснок, сливки, масло растительное, масло сливочное, соль, специи, крахмал, зелень укропа

Marina Karimova✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Что это?
Вок с кальмаром (почти ПП)
мука, молоко, чеснок, масло сливочное, соль, перец, трава, ваша любимая паста, кальмар, фасоль стручковая, шампиньоны, кунжут

Семен

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
