Перекус 25 - рецепты с фото

Бутерброды для перекуса

ржаной хлеб, помидоры, сыр « чеддер, чеснок, базилик, йогурт

Снежана

Сырники ПП с ежевикой🥰 Отличный вариант для завтрака и перекуса 👌ПП-рецепт

творог, яйцо, ежевика, рисовая мука

Юлия ППешечка 😘

Очень вкусный и низкокалорийный салат для перекуса

руккола, мангольд, мизуны, помидоры, огурцы, вареное яйцо

Kat Grim

Фруктово-овощная тарелка для перекуса

огурец, красный помидор, желтый помидор, черешок сельдерей, яблоко, творог в зёрнах, масло льняное, соль, перец, обжаренный кунжут

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Легкий  салатик с творогом и огурцом для полезного перекуса

свежий огурец, творог, лук зеленый, семена льна, льняное масло, соль, сок лимона, перец, другая зелень

Инна Гришина

Полезные батончики для перекуса )

овсянка, курага, чернослив, финики, орехи разные, мед, горький шоколад

Алина Махмудова

Вкусный вариант пп завтрака или перекуса

творог в брикете, яйца куриные, помидор, рисовая мука, кукурузная мука, сыр, соль, зелень, специи

Маргарита Зинченко

🍽️Бутербродики для перекуса

хлебцы бородинские, огурец, сыр творожный

Анастасия

Сендвич с бананом и шоколадом для завтрака или перекуса

хлеб, банан, сыр сливочный, мед, шоколад

Elena Vorobei

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Тортилья с начинкой на сковороде

яйца, соль, специи, лепешка тортилья, моцарелла, ветчина ломт, масло растительное

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Холодник из свеклы и кефира

свекла, огурец, яйца, зелень, кефир, сок лимона, сахар, соль, перец черный молотый

Людмила Трофимова

Смузи на кефире с клубникой и сельдереем

клубника, сельдерей черешок, кефир, кокосовая стружка, сахар

Ирина Мысина ✈ Амбассадор