Перекус школьника вариант 2 - рецепты с фото

Шпинат с сыром в лаваше 👌

шпинат, базилик, сыр белый, перец, лаваш, сливочное, семена тмины черные, семена льна

@FOODMOODZONE ✈️

Овсяное печенье без муки

банан, овсяных хлопьев, любой орешек, семечки, шоколадные капли

Эккерман Эльвира

Творожно-сырные лепешки 🥙

творог, домашний сыр, яйцо, молоко, зелень, мука, разрыхлитель, соль, перец, чеснок, масло

Татьяна Юрьева ✈

Сэндвич с колбасой

майонез, горчица, зелень, хлеб, колбаса

Арина ✈️

Бутерброды пятиминутки

батон, колбаса, сыр, помидор, зелень

Галинка ✈

Паштет из куриной печени

печень куриная, морковь, лук, сливки, масло сливочное, подсолнечное масло, соль, специи

Светлана Никитина 🏃‍♂️

Сырные колечки

творог, яйца, сыр, мука, разрыхлитель, соль, сахар, кунжут

Галинка ✈

Рулет из кабачков с куриным фаршем и сыром

кабачок, яйца, фарш куриный, лук, сливки, сметана, чеснок, сыр твердый, соль, перец, масло подсолнечное

Оксана Шикина

Яблочный штрудель

яблоки, тесто бездрожжевое, сахар, корицы

Алена

Манник с маком 🥧

манки, молоко, яйцо, заменитель сахар, мак, разрыхлитель

Татьяна Юрьева ✈

Салат из баклажана и помидора с Фетой и заправкой из соевого соуса

баклажаны, помидор, сыр фета, кинза, салатные листья, кукурузная мука, соевый соус, кунжутное масло, мед, чеснок, кунжутные семечки

Ольга

Чипсы из кейла

кейла, масло оливковое, соль

Ирина Волигова