Перекус школьника вариант 2 - рецепты с фото

Парфе с йогуртом и воздушным киноа 🍧

киноа, киви, клубника, йогурт натуральный, мед

Венера

Быстрая пицца

яйцо, сметана, мука, подсолнечное масло, соль, кетчуп, помидоры, колбаса, соленый огурец, сыр

Марина Петрушенко ✈

Творог с бананом✨✨✨

банан большой, творог

Анюта Добрая ✈

Пп салат

помидор, моцарелла, базилик, перец, масло оливковое, бальзамический уксус

Гулькай Алтынбаева

Сосиски в тесте

слоенный теста, мука, сосиски, кунжут

Olya Dubrovskaya

Горячий бутерброд с адыгейским сыром

батон, брынза, масло сливочное

Галинка ✈

Салат из капусты и огурца – простой, сочный, полезный!

капуста свежая, огурец свежий, укроп, соль, сахар, сок лимона, масло растительное

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Уголки с творогом за 5 минут!

творог, творог мягкий, яйца, изюм, лаваш, фитпарад

Анастасия Углова 🌳 ✈️

Банановые панкейки без сахара

молоко, яйцо, мука, большой спелый банан

Наталия Мацегорова

Гречка с молоком

вареная гречка, масло сливочное, молоко, сахар

Галинка ✈

Легкий салат с тунцом и омлетом

консервированный тунец, лук, огурец, перец болгарский, листы салата, яйца, молоко, крахмал, разрыхлитель, соль, масло подсолнечное, масло оливковое, каперсы, чеснок, горчица, сок лимона

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Запечённая морковь

морковь, масло растительное, зелень, кетчуп

Светлана Марусова