avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шпинат с сыром в лаваше 👌
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шпинат с сыром в лаваше 👌

Рецепт с фото пошаговый

Автор @FOODMOODZONE ✈️
Быстрый перекус или лёгкий ужин. Вообще в лаваш можно укутать всё! Любая зелень...
15 минут
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
316
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры25 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпинат 1 пуч.
  • Базилик 1 пуч.
  • Сыр белый,твердый 100 г
  • Перец
  • Лаваш
  • Сливочное или топленое масло 50 г
  • Семена тмина черного
  • Семена льна

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Зелень промыть, подсушить, мелко нарезать, смешать с сыром, добавить перец.
2
Лаваш промазать маслом и выложить начинку.
3
Закрутить лаваш и сверху промазать маслом, посыпать семенами.
4
Укладываем на противень. Выпекаем 15 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями