Питательный завтрак - рецепты с фото

Вкусные маффины с курицей

отварное куриное филе, яйца, молоко, сыр, соленый огурец, сметана, мука, зелень, соль, перец

Катрин Терехина

Фруктовый салат

персик, банан, груша, виноградины, натуральный йогурт

Юлия Сидорова

Десерт с чиа

йогурт, семена чиа, подсластитель, клубника

Юлия Пожарская

Хачапури по-аджарски ПП

мука, твооог, сыр сулугуни, сыр, яйца

Юлия 💋

ПП Брауни в микроволновке

мука, алкализованное какао, вода, сода, подсластитель, рафинированное масло, лучше всего подойдёт подсолнечное, растительное молоко

Варя

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Яйца с фасолью

фасоль отварная, яйца, руккола, масло оливковое

Яна Кущ

🌹Лаваш с начинкой🌹

лаваш тонкий, колбаса, сыр, яйца, майонез, молоко, кетчуп острый, масло

Людмила-ла 🌹🌹🌹

Овсяное печенье

пшеничный мукм, хлопьев геркулес, сахар, масло сливочное, яйцо, изюм, орехи, семечки, сода, уксус

Ольга Гусева

Сало по-вегански или закуска из авокадо

авокадо спелое, чеснок, соль, перец, кунжут, масло оливковое

Любовь Завьялова

Яйцо в авокадо

авокадо, яйцо, перец болгарский, помидор, сыр, зелень

Эля 🏃‍♂️

Салат со свёклой

свекла, сырой домашний, грецкий орех

Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️

Десерт с чиа

мюсли, семена белого чиа, орехи, ягода, фрукты

Анна Смолова🏃‍♂️