Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Десерт с чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Смолова🏃♂️
#зож #десерты #фотограф
Полезный и питательный завтрак 😊
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
487
0 %
17 г
*0 %
Жиры30 г
0 %
43 г
0 %
17 г
0 %
17 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мюсли (у меня запеченые)
- Семена белого чиа
- Любимые орехи, ягоды, фрукты
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
В небольшую миску/стаканчик/пиалу/стакан для виски 😁 насыпать немного мюсли. Залить молоком. Сверху насыпать семена белого чиа (примерно 1-2 ст.л.), залить молоком.
2
Подождать 30 минут и выложить любимые фрукты/ягоды/орехи (у меня лепестки вяленого манго, свежая маракуйя, орех пекан и орех макадамия.
3
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91255
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
