питательный и обалденно вкусный коктейль мороженое с малиной и бананом для похудения

хлопьев геркулес, семена чиа, замороженная малина, банан, мед, молоко

замороженный банан, замороженная клюква, молоко, белой чиа

овсянка, творог, апельсин, манго, семена чиа, лен, кефир

грудка куриная, морковь, лук, рис, картофель, специи, соль, томатная паста

мандарин, банан, ягода черника, сливки, сметана жирность, мед

яйца, бекон, ржаной хлеб, помидоры, сыр, зелень

хлеб бородинский, сыр сливочный, куриное филе, соевый соус, горчица в зернах, яйцо, лимонная кислота, чеснок

лепешка пита, яйцо, помидор, тертый сыр, соль

банан, кокосовое молоко, сироп топинамбура, синий чай анчан, семена чиа

яблоко, банан, молотые семена льна, семен белого кунжута, семена чиа, ряженка, вода

мангольд, руккола, айсберг, огурец свежий, помидоры черри, орехи кешью, авокадо, рисовый уксус, масло оливковое, соль, перец

лаваш, творог, яйцо, авокадо, помидор, соль, специи