avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Питательный и обалденно вкусный коктейль-мороженое с малиной и бананом для похудения!
Питательный и обалденно вкусный коктейль-мороженое с малиной и бананом для похудения!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Питательный и обалденно вкусный коктейль-мороженое с малиной и бананом для похудения!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Войц
Завтрак по системе минус 60. Можно всё!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлопьев геркулес 2 ст. л.
  • Семян чиа 1 ст. л.
  • Замороженной малины 15 шт.
  • Банана 1/2
  • Мёда 1 ст. л.
  • Молока (или по вкусу) 1 стак.

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Всё смешать блендером и подать в красивом бокале. Наслаждаться сразу.
2
♥️Рецепты и рекомендации по системе минус 60 смотрите в моём блоге Инстаграм https://www.instagram.com/programmapohudey/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями