Питта - рецепты с фото

Витаминно-питательный коктейль

сельдерей, яблоко, банан, сырые семена тыквенные, курага, грецкое ореха, мед жидкий, миндальное молоко, фильтрованная вода

Александра🌳

Питательный овощной салатик с тунцом

свежий огурец, помидор, тунец в собственном соку, сладкая луковица, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец, итальянские травы

Наташа ✈

Красочный лёгкий и питательный салат

помидоры разных цветов, перец болгарский, консервированная фасоль, масло с запахом, соль, молотый перец, зелень

Rimma Belyakova🌳

Салат питательный

соевый соус, масло растительное, чеснок, нежирная свинина, капуста пекинская, свекла, морковь, перец сладкий, огурец

Евгения Прохорова 🏃‍♂️

Питательный смузи

фрукт спелой хурмы, манго, мандарин, вода

Наташа ✈

Зеленый питательный салат

листы салата, авокадо, изюм без косточек, орех грецкий, масло оливковое, сок лайма, соль

Irina Sivagatulina

Питательный смузи с бананом и клюквой

замороженный банан, замороженная клюква, молоко, белой чиа

Голодный Лев / Рецепты на любой вкус

Питательный полезный йогурт

натуральный йогурт без добавок, семена чиа, ягода, нектарины, бананы, сливы, малина, сахарная пудра

@lelka__olka

Паста Путтанеска

фарш, анчоусы, каперсы, перец чили, чеснок, лук, томаты пюре, сахар, соль, уксус, масло оливковое, сыр, макароны, спагетти, оливки, базилик

Дмитрий Глушков ✈

Питательный завтрак 🥄

творог, сметана, сахар, корица, апельсин, банан, чай чёрный с липой, лимон

Женечка Добина

Низкокалорийный питательный 🍜 суп из томатов, авокадо и зелёной гречи без плиты

спелый томат, морковь, капуста белокочанная, спелое авокадо, проростки зеленой гречи, вода, соль, перец, кориандр, масло оливковое, свежая зелень, лук, чеснок

Victoria Vicc

Питательный салат с чечевицей

помидор, огурец, шпинат, руккола, маринованные грибы, варёная чечевица, авокадо, красный лук, семечко лен, кунжут, французская горчица, масло оливковое, соль, перец

Алина Диденко 🏃‍♂️