Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Питательный смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наташа ✈
Осенний вариант питательного и полезного #смузи . Хурма, мандарин🍊 и манго, создают...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
211
0 %
3 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
53 г
0 %
46 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фрукта спелой хурмы 2
- Манго 1
- Мандарина 2
- Холодной воды 1 стак.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
👉 В кувшин блендера кладём кусочки очищенных фруктов.
2
👉 Затем добавляем стакан холодной воды и на средней скорости взбиваем смузи 30-40 секунд, до образования гладкой однородной массы.
3
👉Разливаем смузи в подготовленные высокие стаканы и подаем к столу.
Приятного аппетита 🧡
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831836
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
