полезное трио

ячневая каша , кукурузная каши , пшеничная каша , молоко , соль

капуста цветная , капуста брюссельская , брокколи , яйца куриные , молоко , сыр твердых сортов , сыр творожный , лук , чеснок , масло подсолнечное , хмели- сунеля , соль , панировочные сухари

овсяные хлопья , вода , масло сливочное , мякоть тыквы , изюм , разрыхлитель

финики , яичный белок , кокосовое , кокосовая стружка

семена подсолнечника , семена льна , семена кунжута , миндальные лепестки , кокосовый сахар , яичный белок

баранина , картофель , морковь , перец сладкий , баклажан , чеснок , соль , перец черный , выбору сухие пряные травы - розмарин , укроп , кинза , пр , масло растительное

банан , соль , ваниль , овсяных хлопьев , орехи , шоколад

цельнозерновая мука , овсяные хлопья , корицы , соль , сода , кокосовый сахар , кокосовое масло , яблочное пюре

гречневая мука , рисовая мука , каштановая мука , кокосовый сахара , кокосовое масло , вода , измельчённый фундук , соль

банана - основной ингредиент этого мороженого , клубника , кокосовое молоко , печенье , белый шоколад , кокосовая стружка

овсяная мука , яйцо , масло растительное , изюм , миндаль , сахарозаменитель , какао

банан , молоко