Полезные и вкусные бутерброды на завтрак - рецепты с фото

37

Классические сырники

творог, яйца, соль, сахар, сахарная пудра, пшеничная мука, масло растительное, мука

Марина Юрчук (Рудь)

38

Морковные вафли

морковь, соль на кончике, куркума на кончике, яйцо, рисовая мука, кунжут

Елена Кузнецова /Амбассадор

39

Яичница 🍳 с кабачком или турецкий менемен

кабачок, лимонный сок, соль, яйца

Lana_M

40

Сырники со шпинатом не сладкие 🌱💚

творог, яйцо, мука рисовая, шпинат, соль, перец черный молотый, масло растительное, сыр пармезан, рыба красная

Ирина Фаткулина

41

Протеиновые оладушки

протеин, овсянка долгой варки, творожок мягкий, белки яичные, соль

Ольга Александрова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

42

Овощная пицца 🍕

картофель, баклажан, томат, сыр твердый, вода, соль, яйцо, перец чили, укроп сушеный, базилик, чеснок сушеный

Lana_M

43

Рисовая лепешка

яйцо, мягкий творожок, соль, специи, рисовая мука

Полина Ягодкина

44

Овсяные котлетки

овсяные хлопья "геркулес", вода, яйца куриные, лук, перец черный молотый, соль, масло растительное, лук зеленый

Готовим с Любовью

45

Фитнесс блинчики

мука цельнозерновая, молоко теплое, вода, яйцо, фруктоза, соль, масло растительное, сода, лимонка

Яна-И-Дима Макаровы

46

Творожные оладушки

яйцо, рисовая мука, творог, молоко, сахарозаменитель

Анастасия

47

Батончики мюсли

овсяных хлопьев, любого масло, мед, соль, ванилин, если не любите не добавляйте, цедра один апельсин, убратькураг, чернослив, орехи, тыквенные семечки

Вера Громыко

48

Батончики-мюсли

овсяных хлопьев, любого масло, мед, соль, изюм, курага, чернослив, орехи, вяленая вишня, кокосовая стружка, банан

Ирина