Полезные роллы - рецепты с фото

Супер полезные роллы без риса и нори

огурец, палочки крабовые

Christina Blond

Полезные роллы

сыр сливочный, слабосоленая красная рыба, лимон, кедровые орехи, огурец, укроп

Елена🏃‍♂️

Марокканские роллы с кускусом и мясом

фарш говяжий, лук репчатый, чеснок, кускус, изюм, куркума, зира, соль, корица, яичный желток, подсолнечное масло, тесто фило

Анна

Салат Чука, роллы с водорослями чука

водоросли вакаме сушеные, соевый соус, масло оливковое, сахар, сок лимона, соль, перец красный, рис японский, нори, уксус, кунжут, сыр творожный, огурец свежий, имбирь маринованный, васаби

Людмила Трофимова

ПП роллы

нори, палочки крабовые, огурец, перец болгарский, сыр домашний творожный

Ангелина

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

Спринг роллы из рисовой бумаги с 👑 🍤 И с пищевыми цветами🌺🌸🌼

рис, перец красный, салат корн, амарант, китайская капуста, салат фриллис, черный кунжут, цветы, календула, нигелла, настурция, бархотки, рисовая бумага

Александра Карелина🏃‍♂️

Роллы из семги

семга, лепёшки гриль, сыр плавленный, листы салата, огурец свежий, майонез, приправы "средиземноморская кухня", соль, лимон

Milana Lisina 🌳

🌮 Роллы с мягким сыром и зеленью пп

рисовая лепёшка, творожный мягкий сыр без добавок, чеснок, зелень, листы салата

Ирина

Спринг - роллы (азиатская кухня)

рисовая бумага, креветки, морковь, перец болгарский, огурцы, авокадо, кинза, базилик, Для соуса:, имбирь, перец острый, мед, масло оливковое, соевый соус, чеснок, измельчённый арахис

Ирина Холодова💃

ПП ролы

нори, яйца вареные, яйца сырые, рикотта, сыр творожный, огурец, семга, форель слабосоленая, салат листовой

Ирма Ру 🏃‍♂️

Роллы из блинов

готовый блин, огурцы соленые, балык сырокопчёный, икра мойва, сыр творожный

Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳

Роллы с фалафелем

фалафель, картофель, помидор, соленые огурцы, листы салата, чесночный соус, лаваш

Марлена