Полезный быстрый завтрак - рецепты с фото

ОвсяноБлин с рикоттой, нектаринами и семечками

овсяные хлопья быстрого приготовления, яйцо, яичный белок, молоко, фрукт, рикотта, семечки

Ekaterina 🏃‍♂️

Овсяноблин

яйцо, молоко, геркулес, сахар, соль

Galina Pimkina

Овсяноблин на завтрак

овсяных хлопьев, молоко, яйцо, соль, сыр, огурец

Таня Татаурова-Попова 🌱🌳

Омлет со шпинатом и помидорами

яйца, шпинат, творог, помидор

Анна

Овсяноблин с начинкой

яйцо, геркулес, молоко, соль, Для начинки:, сыр твердый, помидор

AnyaAlex

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Шоколадная овсянка

овсяных хлопьев, молоко, вода, сахар, соль, какао, масло сливочное, шоколадные капли

Екатерина Дубовицкая

Кокосовые сырники

кокосовая мука, творог в брикете, яйцо, ванилин, сахарозаменитель, кокосовое масло

@Nataliena_pp 🏃‍♂️

🍓 Божественный завтрак

био-йогурт, мюсли, ягода, мед

Ирина

Овсяная каша на завтрак

вода, овсяные хлопья, банан, семена льна, семена чиа, изюм

Алина Диденко 🏃‍♂️

ПП омлет с овощами

яйца, любой, замороженные овощи, специи, соевый соус

BasikMi

Овсянка медово-фруктовая

овсянка быстрой варки, вода, мед, масло сливочное, кедровые орехи, чернослив, свежий урюк, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Омлет со шпинатом

свежий шпинат, яйца, масло сливочное, соль, сыр

Екатерина Дубовицкая