Полезный легкий завтрак - рецепты с фото

25

ПП сырники

творог, яйцо, рисовая мука, сахзам, ванилин, разрыхлитель

Nazgul

26

Смузи из банана, киви, хурмы и кефира

кефир, банан, киви, хурма, мед, корица

Ирина Пронько

27

Овсяноблин с начинкой

овсяных хлопьев, яйца, молоко, соль, перец, легкий сыр, огурцы, капуста пекинская, помидор, индейка

Ксения

28

Яичница в кабачке

кабачок, яйца, укроп, соль, перец черный молотый, лимон, вода

Lana_M

29

Тыквенная каша

мякоть тыква, сахар, молоко

Евгения✨ Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

30

Яблочно-банановый смузи с мороженым

банан, яблоко, мороженое, сок яблочный, ягода, шоколад, орехи

Галина Струкова (Пинчук)

31

Омлет с цукини🍳

яйца, молоко, кабачок, масло растительное, соль

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

32

Бутерброды на завтрак с адыгейским сыром и помидорками🍅

черный хлеб, капуста пекинская, помидоры, адыгейский сыр, свежая зелень, греческий йогурт

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

33

Запеченный омлет с кабачком и зеленым горошком

зеленый замороженный горошек, молодой кабачок, яйца, молоко, сыр, масло растительное, соль, перец, прованские травы

Ирина Семененко

34

👌 Кабачковые оладьи с сюрпризом

кабачки, яйца, репчатый лук, сыр твердый, укроп, мука, помидоры, соль, перец черный, масло растительное

lana💚💛💚

35

Бутерброды с творожным сыром

бородинский хлеб, листочек салат фриллис, огурец, сыр творожный, лосось малосольный - в нарезанном виде, зелень петрушки

Марина Комаедова

36

Завтрак Пп

яйца, хлеб, перец рамиро, салат айсберг, огурец, апельсин, зелень, масло растительное, специи

Елена Голобородко