Полезный молочно фруктовый завтрак чемпионатмира россия - рецепты с фото

Куриные окорочка в духовке, запеченные с апельсином и тыквой - очень вкусно

окорочка куриные, тыква, апельсин, специи, масло растительное, чеснок, сушеный имбирь, красны . молотые перец, кардамон, хмели-сунели, соль

Liudmila

Салат с моцареллой и зеленью

капуста, петрушка, укроп, лук, листы салата, моцарелла, масло оливковое, соль

лилия дидевич

Салат на скорую руку

консервированная кукуруза, капуста белокочанная, свежий огурец, зелень, майонез, консервированный зеленый горошек

Тамара

Шурпа

мясо, картофель, перец болгарский, горох нут- замочить с вечером в воде с добавлением соды, лук репчатый, морковь, укроп, петрушка - по пучку

Алла Галочкина 🌳

Салат из печени минтая

яйцо, печень минтая, лук зеленый, перец черный, соль

Виталий К

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Салат с тунцом и кедровыми орешками

консервированный тунец, зелень, помидоры черри, красный лук, оливки, лимон, бальзамический уксус, масло оливковое

БлюдаМамыЛюды

Салат "Новинка", съедается за пару минут и смотрится красиво

капуста пекинская, тунец, кукуруза, огурец свежий, помидор, сырок плавленый, масло растительное, сок лимона, соль

kalnina

Печень куриная с грибами

печень куриная, лук, грибы, сметана, соль, перец, масло растительное

Раиса 🏃‍♂️

Рыба, запечённая в лаваше с овощами

голец, лаваш тонкий, помидор, перец болгарский, морковь, лук репчатый, укроп, соль морская, приправы, масло оливковое, кориандр, паприка, лимонный сок

Лариса Меликова

Салат с кедровыми орешками, помидорами черри, сыром "Фета", оливками,салатными листьями

салатные листья, смешанные из видов, упаковка, помидоры черри, маслины, оливки по банке, каждый вид, сыр фета, моцарелла, шарики, кедровые орехи, огурец с тонкой кожицей, вареное яйцо, йогуртовая заправка бутылочка, покупаю в магазине

Наталья Лауэр

Курица в кефире

грудка куриная, кефир, укроп, чеснок, перец

Татьяна Черемшанцева

Самый вкусный салат с печенью трески

картофель вареный, печень трески, лук фиолетовый, яйцо вареное, перец сладкий, оливки без косточек, соль, майонез, промазывать каждый, кроме печени трески, помидоры

Лариса Меликова