avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба, запечённая в лаваше с овощами
Рыба, запечённая в лаваше с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба, запечённая в лаваше с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Меликова
Для запекания я взяла великолепную, вкусную рыбу из отряда лососевых - Гольца. Эта рыба...

Ингредиенты

  • голец - 600 граммов
  • лаваш тонкий - 1 штука
  • помидор - 2 штуки
  • перец болгарский - 3 штуки
  • морковь - 1 штука
  • лук репчатый 2 штуки
  • укроп - небольшой пучок
  • соль морская - по вкусу
  • приправа для рыбы - по вкусу
  • масло оливковое - по вкусу
  • кориандр молотый - по вкусу
  • паприка - по вкусу
  • сок лимонный - по вкусу

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Нарезаем 2 помидора и 1 морковь кружками, болгарский перец — ломтиками, лук — колечками.
2
Очищенную. промытую и, протёртую от воды рыбу, обрабатываем. Делаем несколько надрезов с каждой стороны, начиняем их стебельками укропа, а также закладываем укроп в брюшко. Посыпаем приправой для рыбы, в которой содержится также соль и перец. рыбу отставляем в сторону.
3
Покрываем форму пергаментом, выкладываем лаваш, так чтобы его часть покрывала дно, а края выступали за форму. Смазываем центр лаваша оливковым маслом. Посыпаем молотым кориандром и паприкой. Выкладываем слой лука, слой сладкого перца, слой моркови и рыбу. Смазываем верхний слой рыбы оливковым маслом. Выкладываем помидоры и оставшиеся овощи. Накрываем овощи и рыбу выступающими концами лаваша.
4
Смазываем лаваш оливковым маслом. Посыпаем молотым кориандром. Запекаем в духовке при 190 градусах 30 минут. Через 30 минут вынимаем форму с рыбой из духовки, убираем верхние слои лаваша, Поливаем запечённую рыбу лимонным соком, украшаем помидорами и укропом. Подаём рыбу в лаваше прям в красивой форме. Подробности приготовления можно посмотреть в видео.

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями