Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица в кефире
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Черемшанцева
Куриное филе — очень полезный и исключительно диетический продукт. В мясе куриной...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
659
0 %
142 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
12 г
0 %
12 г
0 %
0 г
0 %
360 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка (филе) — 600 г
- Кефир (нежирный) — 1 стак.
- Укроп, чеснок, перец — по вкусу
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
2
2. Грудку нарежьте на порционные кусочки. Залейте кефирной смесью.
3
3. Запекаем в разогретой духовке до румяной корочки.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881421
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
