Полезный перекус витаминный смузи - рецепты с фото

Жареные креветки🍤🍤🍤

креветка в панцире размороженные, чеснок, зелень, лимон, масло растительное, соль, перец черный молотый

Залина Бурганбаева

ПП десерт с семенами Чиа

семена чиа, кефир, банан, корица

Анастасия

Творожные блинчики - роллы с киви и виноградом

яйца, вода, мука, сахар, сметана, творог обезжиренный, киви, виноград

Настя Филиппова

Яблоки запеченые с творогом

яблоко, творог, очищенные тыквенные семечки, любимое варенье, корица, вода

Sanderka

TBOРОЖНО-КОКОСОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ 🥥🍪ПП вариант 😋☺️🤗

творог, кокосовая стружка, сахар кокосовый, яичный белок, ваниль

София Мельникова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Капустные оладушки по- татарски

свежая капуста, яйца куриные, мука, кефир, соль, специи, масло растительное

Марфа Васильевна

Протеиновые панкейки 👍

протеиновый порошок, молоко, мука цельнозерновая, яйца, сахарозаменитель fit parad

Виктория Рукина ✈

Фруктовый салат

яблоко, виноград, слив, абрикос, йогурт

Лена Колтырева 🏃‍♂️ ✈️

Пирожки с курицей от Гербалайф

яйца, сметана, сода, загасить сок алоэ, куриный суп от гербалайф, томатный суп от гербалайф, ф - белок, филе курицы, лук репчатый, соль, специи

Елена Жидкова

Чиа десерт

молоко растительное, семена чиа, овсянка, груша, сироп топинамбура

Ольга Гуревич ✈

Куриные конвертики🥪

куриное филе, яйцо, мягкий сыр, сметана, горчица, лепешки тортильи d, соль, перец черный

Татьяна Юрьева ✈

Мини тортик

рисовые хлебцы, банан, персик, изюм

Shahnoza Sadykova ✈️