Стандартный
Премиум поиск
Полезный перекус из орехов, сухофруктов и шоколада
арахис, орех грецкий, лесной орех, изюм, курага, черный шоколад, белый шоколад

Алёна

Полезный овощной салат на основе кус-куса
кус, листы салата, огурец, яблоко, яйцо, семечки подсолнечника, семена кунжута, сок лимона, масло оливковое, соль, пряные травы

Светлана

Полезный ПП хлеб
овсяные хлопья долгой варки, мука из красного риса, яйцо, семена льна, разрыхлитель, творог

Ангелина

Чаберовка - полезный напиток
вода, чабрец, мед, сок лимона

Татьяна Самборская 🌳 ✈️

Вкусный полезный напиток
айва, клубника, изюм, сахар, семена чиа

Юлия Безгина


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Полезный десерт
финики, курага, орех грецкий, тыквенные семечки, семечки подсолнуха, кунжут, ваниль, цедра апельсина

Victoria Nagaev

Полезный смузи
банан, сельдерей, листы салата, вода

Юлия Безгина

Полезный батончик
грецкий орех, груша вяленая, инжир, банан, чернослив

Кристина

Полезный ужин из куриного филе и овощей с грибами
куриное филе, шампиньоны, соль, специи, яйца, зелень, сыр, сметана

Анна Евсейчик

Полезный и легкий салат со шпинатом и яблоком за 2 минуты!
шпинат, зеленое яблоко, красное яблоко, красная луковица, мягкий сыр - подойдёт творожный, брынза, козий, плесенью, смесь семян, орехи - у меня кунжут, тыквенные, льняное семя, грецкий орешек, сушеная клюква, сок, масло, жидкий мед, мелко нарезанный, дижонская горчица, соль, перец

КАТЕРИНА

Легкий и полезный салат
киноа, вода, томаты черри, авокадо, семга соленая, масло оливковое, вареное яйцо

Oxana

Также ищут:
Полезный высокобелковый перекус за 5 минут - сэндвич с тунцом 🐟
цельнозерновый хлеб, тунец, сельдерей, вареные яйца, авокадо, красная луковица, сметана, не острая горчица, свежая зелень, соль, перец

КАТЕРИНА
