Пп обед кускус и куриная грудка - рецепты с фото

1,487 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1441
Толма летняя
фарш, лук, чеснок, томат, рис, соль, перец черный, кинза, укроп, петрушка, базилик, перец болгарский, баклажаны, помидоры
recipe-author-avatar
Ася Меликова 🌳
Толма летняя
1442
Тефтели куриные сочные
фарш куриный, мука овсяная, йогурт греческий, лук зеленый, укроп, петрушка, соль, перец
recipe-author-avatar
Наталья Бобылева
Тефтели куриные сочные
1443
Ботвинья
картофель, морковь, лук репчатый, листы мангольда, укроп, петрушка, перец болгарский, масло растительное, томатная паста, соль, бульонная лимонная кислота, яйца
recipe-author-avatar
Елена Боженко🥗🍔🍕 Наставник🌱☘️🌻🌾 🏃‍♂️
Ботвинья
1444
Запеченая яичница с тушеными кабачками
яйцо, соевый соус, приправы, кабачок, помидор, чеснок, зелень, базилик, куркума, розмарин, перец, йогурт
recipe-author-avatar
Мария Ihme
Запеченая яичница с тушеными кабачками
1445
Ленивый ужин. Способ №2
лук, куриные бедрышки, перец болгарский, морковь, гречка, шампиньоны, соль, специи
recipe-author-avatar
Татьяна
Ленивый ужин. Способ №2
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
1446
Омлет в лаваше
лаваш, яйца, помидор, зелень, соль, перец
recipe-author-avatar
iziknapp_inetolko
Омлет в лаваше
1447
Овощное соте с жареным филе бедра курицы
лук репчатый, чеснок, морковь, перец болгарский, помидор, кабачок, зелень, специи, лавровый лист, масло растительное, филе бедра курицы, карри, соль, перец
recipe-author-avatar
Вероника
Овощное соте с жареным филе бедра курицы
1448
🍲Овощная фантазия
капуста брокколи, фасоль стручковая, томаты в собственном соку, базилик, соль, перец, соевый соус, укроп, орех грецкий, сухой чеснок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Анастасия
🍲Овощная фантазия
1449
Курочка под белым соусом
филе куриное, йогурт натуральный, чеснок, соль, перец, сушеная зелень
recipe-author-avatar
Aleksa
Курочка под белым соусом
1450
Макарошки
макароны, красный лук, красная чечевица, карри, другие специи
recipe-author-avatar
vegan.fast.food
Макарошки
1451
Салат из икры с крабовыми палочками
палочки крабовые, фасоль, яйцо вареное, икра иммитированной, майонез, зелень
recipe-author-avatar
Людмила
Салат из икры с крабовыми палочками
1452
Микс салат со сметаной
огурец, помидор, лук, сметана, зелень, соль, чеснок сушеный
recipe-author-avatar
Anastasia Nikitina
Микс салат со сметаной

Пп обед кускус и куриная грудка

Ищете идеальный обед для правильного питания? Кускус с куриной грудкой — это не просто полезно, но и невероятно вкусно! Это блюдо сочетает в себе легкость, питательность и насыщенный вкус, делая его идеальным выбором для тех, кто следит за своим рационом. Куриная грудка — классический источник белка с минимальным содержанием жира, а кускус, приготовленный из твердых сортов пшеницы, дарит энергию без лишних калорий. Вместе они создают гармоничный дуэт, который можно дополнить свежими овощами, зеленью или легким соусом. Этот обед подойдет для тех, кто ценит быстроту приготовления — кускус варится всего несколько минут, а куриную грудку можно запечь, обжарить или приготовить на пару. Блюдо получается сытным, но не тяжелым, что особенно важно для дневного приема пищи. Подавайте его с лимонным соком, оливковым маслом или щепоткой ароматных специй — и ваш обед заиграет новыми красками. Попробуйте этот простой, но изысканный вариант, и он наверняка станет частым гостем на вашем столе!