Пп с кальмарами - рецепты с фото

142 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Кальмары с шампиньоном

кальмар, гриб шампиньона, лук, масло растительное, зелень, соль, перец черный молотый

Виктория

ПП Кальмары со сметаной

кальмары сырые, вода, соль, сметана, овощи

Изабелла Гурова

Салат с кальмарами

кальмары, перец, помидор, яйца, перепелиные яйца, лук, листы салата, сыр, икра, майонез

Рецепты

Салат с кальмарами

кальмар вареный, яйцо вареное, томат, огурец, салат, зелень, заправка

Людмила Балахонцева 🍒

Гречневая лапша с кальмарами

кольцо кальмара, гречневая лапша соб, сливки

Мария

Нежнейший салат из кальмара

кальмар, яйца, майонез

Foteni

ПП кальмары запечённые в духовке

очищенные кальмары, яйца, морковь, лук, кефир, томатная паста, соль, перец, специи

Марина Легкова

Фунчоза с кальмарами и овощами

фунчоза, кольца кальмары свежезамороженные, замороженные овощи "паприкаш", лук, морковь, соевый соус, заправка, кунжут

Татьяна Чубаева🌳

Кальмары с брокколи

брокколи, кальмары, лук, соевый соус, шрирач, подсолнечное масло

Виктория Молодых🏃🏼‍♂️🌳

Салат "Свежесть"

свежий огурец, вареные яйца, консервированные кальмары, лук зеленый, соль, перец, масло оливковое

Маргарита✈

Салат из кальмаров с оливками

оливки пол, кальмары, помидор, салат айсберг, перец болгарский, лимон, чеснок, масло оливковое, соль, перец, зелень

Также ищут:

Кальмары с томатами и соевым соусом

лук репчатый, кальмар, соевый соус, молотый перец, зелень, помидор

Лана

Дальше

1 ... 3 4 5 ... 12

Пп с кальмарами

Ищете вкусные и полезные рецепты для правильного питания? Блюда с кальмарами — идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой и здоровьем! Эти морские деликатесы богаты белком, содержат минимум калорий и дарят невероятное ощущение сытости. Кальмары в ПП-меню — это не только полезно, но и очень вкусно. Их нежное мясо с легким морским ароматом прекрасно сочетается с овощами, крупами и даже фруктами. Попробуйте приготовить их на гриле, потушить с овощами или добавить в свежий салат — вариантов масса! Преимущества кальмаров для правильного питания сложно переоценить: они ускоряют метаболизм, поддерживают мышечную массу и дарят заряд энергии. А еще это отличная альтернатива привычной куриной грудке — разнообразьте свой рацион без вреда для фигуры! Хотите открыть для себя новые грани здорового питания? Кальмары помогут вам создать аппетитные, низкокалорийные блюда, которые порадуют и вкусом, и пользой. Вдохновляйтесь и экспериментируйте на кухне с этим удивительным морепродуктом!