Пп с кальмарами - рецепты с фото

166 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
ПП Гречка с кольцами кальмара и овощами
гречка, кольца кальмар, морковь, перец красный, лук, помидор, шампиньоны, лавровый лист, специи, вода, если не придерживаетесь пп, томатная паста
recipe-author-avatar
Татьяна Кцоева
ПП Гречка с кольцами кальмара и овощами
38
Салат "цезарь" с кальмарами
кальмары, хлеб, лимон, листовой салат, пармезан, яйца, масло оливковое, сладкая горчица, соль, перец, чеснок
recipe-author-avatar
Анастасия🇷🇺Амбассадор
Салат "цезарь" с кальмарами
39
Фунчоза с кальмарами, гребешками и зеленью
гребешки, кальмары, фунчоза, соевый соус, рисовый уксус, масло растительное, молодой чеснок, укроп, специи, имбирь
recipe-author-avatar
Mary P
Фунчоза с кальмарами, гребешками и зеленью
40
Котлеты из кальмара рубленые ПП🧆
кальмар, лук репчатый, мука кукурузная, соль, перец молотый красный, яйца
recipe-author-avatar
Светлана Власова Амбассадор 🔥
Котлеты из кальмара рубленые ПП🧆
41
Постный салат оливье с кальмарами
сырые кальмары, картофель, морковь, свежий огурец, огурцы соленые, зеленый горошек, лук зеленый, майонез
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Постный салат оливье с кальмарами
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
42
ПП ужин - Салат с кальмаром, зеленью и картофелем
кальмар, картофель, лук, руккола, укроп, зерненая горчица, винный уксус, подсолнечное
recipe-author-avatar
Диляра
ПП ужин - Салат с кальмаром, зеленью и картофелем
43
Кальмары фаршированные
кальмар, яйца, сыр твердый, лук, зелень, соль, нат . йогурта, морковь, рис готовый
recipe-author-avatar
Марина2018 👩‍🍳
Кальмары фаршированные
44
Фаршированные кальмары
кальмар размороженный, яйца вареные, сыр творожный, сыр твердый, чеснок, специи
recipe-author-avatar
Татьяна Высокова
Фаршированные кальмары
45
Поке с зелёной гречкой и кальмарами
кальмар, зеленая гречка, салат айсберг, авокадо, маринованный имбирь, нори, сметана, ореховый соус
recipe-author-avatar
котик Бутербродик
Поке с зелёной гречкой и кальмарами
46
Кальмары в томатном соусе
замороженные кальмары, лук, чеснок, готовый томатный соус с кусочками помидоров, перец сладкий, куркума, соль, перец
recipe-author-avatar
Екатерина Стефанова
Кальмары в томатном соусе
47
Кальмары фаршированные рисом, яйцом и зелёным луком
кальмар, яйца, рис, вода, лук зеленый, соль, специи, приправы, сметана
recipe-author-avatar
Вкусно жить не запретишь
Кальмары фаршированные рисом, яйцом и зелёным луком
48
Салат из консервированных кальмаров
консервированный кальмар, отварные яйца, лук зеленый, майонез, соль
recipe-author-avatar
Валерия @jole_food
Салат из консервированных кальмаров

Пп с кальмарами

Ищете вкусные и полезные рецепты для правильного питания? Блюда с кальмарами — идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой и здоровьем! Эти морские деликатесы богаты белком, содержат минимум калорий и дарят невероятное ощущение сытости. Кальмары в ПП-меню — это не только полезно, но и очень вкусно. Их нежное мясо с легким морским ароматом прекрасно сочетается с овощами, крупами и даже фруктами. Попробуйте приготовить их на гриле, потушить с овощами или добавить в свежий салат — вариантов масса! Преимущества кальмаров для правильного питания сложно переоценить: они ускоряют метаболизм, поддерживают мышечную массу и дарят заряд энергии. А еще это отличная альтернатива привычной куриной грудке — разнообразьте свой рацион без вреда для фигуры! Хотите открыть для себя новые грани здорового питания? Кальмары помогут вам создать аппетитные, низкокалорийные блюда, которые порадуют и вкусом, и пользой. Вдохновляйтесь и экспериментируйте на кухне с этим удивительным морепродуктом!