Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кальмары с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория Молодых🏃🏼♂️🌳
#морепродукты #пп
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
13 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи 800 г
- Кальмаров 500 г
- Луковица
- Соевый соус
- Шрирача
- Подсолнечное масло
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Лук режем полукольцами, обжариваем на масле. Добавляем брокколи и обжариваем.
2
Добавляем кольца кальмаров, шрирачу и соевый соус по вкусу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91264
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
