avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Свежесть"
Салат "Свежесть"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Свежесть"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита✈
Лёгкий, вкусный, простой и красивый салатик при подаче в бокалах. Приготовила его...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежий огурец 1
  • Вареных яйца 3
  • Консервированных кальмаров 1 бан.
  • Зелёный лук
  • Соль, перец по вкусу
  • Оливковое масло по вкусу (можно сметаной, йогуртом натуральным)

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
На дно нашего бокала кубиками средними нарезаем огурец.
2
Поверх огурца выкладываем порезанные кубиками яйца.
3
Затем порезанные кальмары и посыпаем порезанным луком.
4
Солим, перчим и поливаем маслом. Украшаем кусочками кальмара. Приятного аппетита ❗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями