Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП кальмары запечённые в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Легкова
#вкуснобыстрополезно #готовимдома очень нежные кальмары, рецепт #легкогоужина вам в...
Ингредиенты
- очищенных тушек кальмаров 0.5 кг
- яйца 4
- крупных моркови 3
- луковица 1
- 1% кефира 0.5 литра
- томатной пасты 2 ст.ложки
- соль, перец, специи По вкусу
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Тушки кальмаров почистить от кожуры и хорд; затем нарезать кольцами и добавить к ним лук нарезанный мелкими полукольцами, посыпаем специями для рыбки, перемешиваем и даём промариноватся кальмарчикам.
2
Морковь и яйца отвариваем до готовности.
3
Готовим заливку: смешиваем кефир с томатной пастой, солью и перцем.
4
В глубокий противень выкладываем слоями: натёртую на крупной тёрке морковь, сверху маринованные кальмары, натёртые на мелкой тёрке яйца; заливаем заливкой и отправляем в духовку на 40 минут минут при температуре 150 градусов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97695
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
