Пп салат рубин - рецепты с фото

Помидоры а-ля Михалевич

помидоры, чеснок, майонез, зелень что есть

Ольга Базелева

Оладьи из лаваша

лаваш тонкий, яйца, сыр легкий, помидор, укроп, соль, перец, чеснок

Антонио инста @ak_andreevich

Правильные бутеры

яйца, рикотта, салат, арахисовая паста, банан, консервированный тунец, авокадо, хлебец доктор кернер

Наталья Сашкина🏃‍♂️

Диетическая шаурма

домашний армянский лаваш, куриное филе отварное, огурец, сливки, перец болгарский, листовой салат, сметана, чеснок, зелень, соль, если не готовили заранее куриное филе, соевый соус

Александра Вейберг

Стир Фрай с кальмарами🦑

кальмары, капуста пекинская, помидор, чеснок, имбирь, лук-порей, морковь, лук репчатый, соевый соус, лимонный сок, масло оливковое, соль перец

Ирина Шаульская 🌱

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Овсяноблинчик с начинкой

яйца, овсянка, больший салат, помидор, сыр творожный

Виктория Спиридонова🏃‍♂️

Спринг-роллы

рисовая бумага, креветки, салат айсберг, морковь, огурец, перец болгарский, зелень, авокадо, сок лимона, яйцо

Ирина Федорова 🏃‍♂️

Морковь по-корейски от кореянки

морковь, свежий огурец, перец болгарский, репчатый лук, чеснок, перец острый, свежая кинза, сахар, соль, уксусная кислота, красный молотый перцы, масло растительное

GiSoun

Рыба на пару с салатом из рукколы и козьим сыром

рыба филе, любителя, руккола, огурец, козий сыр, масло оливковое, специи, редис

Ксения Коцман🌳

Легкий перекус

йогурт натуральный, огурец, помидоры, салат, капуста пекинская, зелень, соль, перец болгарский

Анастасия Сердюкова 🏃‍♂️ ✈️

Спринг роллы из рисовой бумаги с 👑 🍤 И с пищевыми цветами🌺🌸🌼

рис, перец красный, салат корн, амарант, китайская капуста, салат фриллис, черный кунжут, цветы, календула, нигелла, настурция, бархотки, рисовая бумага

Александра Карелина🏃‍♂️

Жульен в булочке

булочки, грибы, большая грудка, лук, сметана, сыр тертый, соль, специи

Екатерина