пп тост с тунцом

сыр творожный , хлеб , перец красный , тунец натуральный

цельнозерновый хлеб , тунец в собственном соку , свежий огурец , томат , салат айсберг , майонез

тост , крем-чиз , огурец , бальзамический соус , семена кунжута , тыква , проросток горох , подсолнечник

хлеб бородинский , сыр российский , помидор , кресс салат

тост , арахисовая паста , банан , кунжут

тост , яйцо , сыр

хлеб цельнозерновой , авокадо , помидоры черри , лук красный , яйцо , чесночная соль , лимонный перец , икра

яйцо , тост , сыр творожный , огурец , шпинат , баклажаны , лимонный сок , тахини , чеснок , масло оливковое , приправы

ржаной бездрожжевой хлеб с цельными зернами , зеленый листовой салат , помидор , яйцо , вода , уксус , семена чиа

хлебец , авокадо , лимон , лен

хлеб , банан , творог , йогурт , сырое яйцо , молоко

спелое авокадо , хлеб цельнозерновой , сок лимона , помидор , перец красный , красный лук , перец , соль , кинза