Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП завтрак. Тост с авокадо и яйцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Baiba Bozugo ✈
10 минут
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
11 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
8 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хлеб цельнозерновой или любой тостовый на своё усмотрение
- Авокадо 1/2
- Помидора черри 2-3
- Лук красный 1/4
- Яйцо 1
- Чесночная соль, лимонный перец
- Икра по желанию
Шаги приготовления
42
человека планируют готовить
1
Нарезать лук, помидоры, авокадо и приправить. Можно добавить немного лимонного сока.
2
Поджарить яйцо (я обжариваю на воде, без масла).
3
Выкладываем всё на тёплый тост и завтрак готов. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91317
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
