Протеиновые маффины - рецепты с фото

166 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Полезные конфеты
манна кокосовая, сметана, мюсли протеиновые, кунжут, кокосовая стружка, какао- порошок
recipe-author-avatar
Альбина Стародумова 🌳
Полезные конфеты
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП трюфели
творог, протеиновые шоколадные мюсли, орех грецкий, изюм, какао
recipe-author-avatar
Галина Гривина-Верхоломова
ПП трюфели
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП выпечка на кефире. Миниблинчики
кефир, яйца, сода, сывороточный протеин, мука кокосовая, мука рисовая, без кокосовой, замороженная смородина, масло оливковое
recipe-author-avatar
Елена Покрина
ПП выпечка на кефире. Миниблинчики
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП сырники
творог обезж, протеин, яйцо, сахзам
recipe-author-avatar
Catherine
ПП сырники
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП хот-дог 😍
творог, яичный белок, соль, разрыхлитель, козеиновый протеин, кукурузная мука, куриное филе, молоко, специи, я использовала французская горчица, сметана, маринованные огурцы, кетчуп без сахара
recipe-author-avatar
Кристина Лавриненко
ПП хот-дог 😍
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Нежные морковные десерты: рецепты кексов, тортов и пирогов
Сочные, яркие, влажные морковные кексы, пироги и торты обладают особенной текстурой и насыщенным вкусом.
Нежные морковные десерты: рецепты кексов, тортов и пирогов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Томатные кексы с сыром и зеленью
яйца, томатный суп от гербалайф, зелень, сыр сулугуни
recipe-author-avatar
Ирина Ладнер
Томатные кексы с сыром и зеленью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожные блинчики пп 2 варианта
творог, яйца, мука, кефир, вода, сода, ванилин, сахорозаменитель, молоко, разрыхлитель, корица
recipe-author-avatar
Алиса
Творожные блинчики пп 2 варианта
award-icon award-icon award-icon award-icon
Протеиновый коктейль с вишней🌷
молоко, порция сывороточного протеина « ваниль
recipe-author-avatar
Елена Замятина 🏃‍♂️
Протеиновый коктейль с вишней🌷
award-icon award-icon award-icon award-icon
Панкейки
рисовая мука, яичный белок, йогурт процент, сывороточный протеин, соль
recipe-author-avatar
Tanya Olefirenko
Панкейки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Протеиновый коктейль с соком грейпфрута
грейпфрут, сывороточный протеин, молоко, вода
recipe-author-avatar
Ирина Сотникова 🏃‍♂️
Протеиновый коктейль с соком грейпфрута

Протеиновые маффины

Протеиновые маффины — это идеальный перекус для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от вкусных десертов. Эти мини-пирожные сочетают в себе пользу белкового питания и нежный вкус классической выпечки. Они станут отличным вариантом для завтрака, перекуса после тренировки или полезного десерта в течение дня. Ключевое преимущество протеиновых маффинов — их сбалансированный состав. В отличие от обычной выпечки, они содержат меньше углеводов и больше белка, что помогает поддерживать энергию и чувство сытости. Вы можете экспериментировать с разными вкусами: шоколадные, ванильные, ягодные или даже с ореховой пастой — вариантов множество! Эти маффины особенно популярны среди спортсменов, приверженцев ЗОЖ и тех, кто придерживается белковой диеты. Они удобны в приготовлении и хранении, поэтому их можно взять с собой на работу, в спортзал или в дорогу. А еще протеиновые маффины — отличная альтернатива сладостям для детей, ведь они не только вкусные, но и полезные. Попробуйте приготовить протеиновые маффины дома — это проще, чем кажется! Вы удивитесь, насколько вкусной может быть полезная выпечка. А если времени совсем мало, всегда можно найти готовые варианты в магазинах здорового питания. Включите эти мини-пирожные в свой рацион и наслаждайтесь вкусом без чувства вины!