Протеиновый коктейль с вишней🌷
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Замятина 🏃♂️
Когда вы занимаетесь спортом, белковые коктейли - это неотъемлемая часть пищевого...
2 порции
Ингредиенты
- молока 250 мл
- свежей/замороженной вишни с соком 100 гр
- порции сывороточного протеина «ваниль» 2
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Жирность молока берём в зависимости от желания. Если худеем, берём 1.5%, либо разбавляем водой. Выливаем в миксер+ вишня+сок, который она дала. У меня своя вишня, поэтому сок есть всегда. Если покупная, добавьте воды. Ещё момент : если ягода подмороженная, коктейль получится более воздушный☺️взбиваем, чтобы разбить ягоду. Далее добавляем протеин со вкусом ванили и снова взбиваем. Мне нравится сочетание вишни и ванили. Конечно, используйте свои любимые сочетания☺️
2
Наслаждайтесь полезным утренним напитком🌷
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5508
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!