Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Протеиновые батончики дома
Рецепт с фото пошаговый
Автор ирина
Протеиновые батончики отлично подходят для перекуса перед тренировкой из-за их низкого...
Ингредиенты
- овсяных хлопьев 1 чашка
- мерных ложек протеинового порошка с любимым вкусом 5
- яичных белка 2
- натертое яблоко (или другие любимые другие фрукты и ягоды)
- ¼ чашки воды
Шаги приготовления
38
человек планируют готовить
1
Для начала нагрейте духовку до 160°C.
2
Смешаем все ингредиенты тщательно.
3
Полученное содержимое выкладываем в квадратную форму, выстеленную пекарской бумагой и выпекаем 25-30 минут.
4
Режем на полоски.
5
Либо - формируем смесь на чайной ложке в шарики и выкладываем их на бумагу для выпекания на расстоянии в пару сантиметров.
6
Время выпекания в данном случае немного меньше - 20-25 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96841
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
