birthday-logo

Протеиновые панкейки

Автор Елена Покрина
Вкусный полезный завтрак для взрослых и детей #лента
30 мин
12 шт
39

Ингредиенты

греческого йогурта 350 г
яйцо 1
соли Щепотка
соды 1 ч.л
кокосовой муки 3 ст.л
рисовой муки 5 ст.л
протеина 6 ч.л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Смешиваем йогурт, соду, соль, протеин и яйца до однородности. Добавляем муку, хорошо перемешиваем. Даём тесту постоять минут 10.
2
Выпекаем панкейки на хорошо разогретой антипригарной сковороде с двух сторон под закрытой крышкой на медленном огне. Кушаем, с чем любим. Приятного аппетита).
...
...

Эмоции 39

Подарите автору эмоцию!
13
6
9
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!