Протеиновые панкейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
Вкусный полезный завтрак для взрослых и детей #лента
30 мин
12 шт
Ингредиенты
- греческого йогурта 350 г
- яйцо 1
- соли Щепотка
- соды 1 ч.л
- кокосовой муки 3 ст.л
- рисовой муки 5 ст.л
- протеина 6 ч.л
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Смешиваем йогурт, соду, соль, протеин и яйца до однородности. Добавляем муку, хорошо перемешиваем. Даём тесту постоять минут 10.
2
Выпекаем панкейки на хорошо разогретой антипригарной сковороде с двух сторон под закрытой крышкой на медленном огне. Кушаем, с чем любим. Приятного аппетита).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95916
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
13
6
10
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!