avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Панкейки с маком пп
Панкейки с маком пп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Панкейки с маком пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Анкудинова
#бодипозитив #фитнес #правильноепитание

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории179 arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
108 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Натурального йогурта 130 г
  • Яйца 2 шт.
  • Рисовой муки 40 г
  • Кукурузной муки 40 г
  • Подсластитель по вкусу
  • Мака пищевого 10 г
  • Разрыхлителя 1 ч. л.

Шаги приготовления

36
человек планируют готовить
1
Смешиваем йогурт с яйцами, добавляем остальные ингредиенты, хорошо перемешиваем. Готовим на антипригарной сковороде без добавления масла с двух сторон под крышкой.Когда прогрелась Сковорода огонь убавляем до минимума. Приятного приготовления !
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями