Протеиновые оладушки диета дюкана - рецепты с фото

166 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП трюфели
творог, протеиновые шоколадные мюсли, орех грецкий, изюм, какао
recipe-author-avatar
Галина Гривина-Верхоломова
ПП трюфели
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП выпечка на кефире. Миниблинчики
кефир, яйца, сода, сывороточный протеин, мука кокосовая, мука рисовая, без кокосовой, замороженная смородина, масло оливковое
recipe-author-avatar
Елена Покрина
ПП выпечка на кефире. Миниблинчики
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадные маффины для худеющих (ПП)
геркулес, бананы, протеин, какао порошок, молоко, яйцо, сода, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Мария Кох
Шоколадные маффины для худеющих (ПП)
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП сырники
творог обезж, протеин, яйцо, сахзам
recipe-author-avatar
Catherine
ПП сырники
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП хот-дог 😍
творог, яичный белок, соль, разрыхлитель, козеиновый протеин, кукурузная мука, куриное филе, молоко, специи, я использовала французская горчица, сметана, маринованные огурцы, кетчуп без сахара
recipe-author-avatar
Кристина Лавриненко
ПП хот-дог 😍
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Завтраки. Электронный сборник рецептов
50 рецептов завтраков на каждый день!
Завтраки. Электронный сборник рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Томатные кексы с сыром и зеленью
яйца, томатный суп от гербалайф, зелень, сыр сулугуни
recipe-author-avatar
Ирина Ладнер
Томатные кексы с сыром и зеленью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожные блинчики пп 2 варианта
творог, яйца, мука, кефир, вода, сода, ванилин, сахорозаменитель, молоко, разрыхлитель, корица
recipe-author-avatar
Алиса
Творожные блинчики пп 2 варианта
award-icon award-icon award-icon award-icon
Протеиновый коктейль с вишней🌷
молоко, порция сывороточного протеина « ваниль
recipe-author-avatar
Елена Замятина 🏃‍♂️
Протеиновый коктейль с вишней🌷
award-icon award-icon award-icon award-icon
Панкейки
рисовая мука, яичный белок, йогурт процент, сывороточный протеин, соль
recipe-author-avatar
Tanya Olefirenko
Панкейки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Протеиновый коктейль с соком грейпфрута
грейпфрут, сывороточный протеин, молоко, вода
recipe-author-avatar
Ирина Сотникова 🏃‍♂️
Протеиновый коктейль с соком грейпфрута

Протеиновые оладушки диета дюкана

Ищете вкусный и полезный завтрак, который идеально впишется в диету Дюкана? Протеиновые оладушки — это отличное решение для тех, кто хочет питаться правильно, не отказывая себе в удовольствии. Эти нежные, воздушные оладьи богаты белком, что делает их идеальным выбором для фазы "Атака" и других этапов диеты. Протеиновые оладушки по Дюкану — это не только полезно, но и очень вкусно. Они готовятся из простых ингредиентов, таких как овсяные отруби, яйца и обезжиренный творог, что делает их низкокалорийными и питательными. Их можно подавать с натуральным йогуртом, свежими ягодами или легким сиропом без сахара для еще большего удовольствия. Эти оладушки станут отличным вариантом для тех, кто следит за фигурой или просто хочет разнообразить свой рацион полезными блюдами. Они легко готовятся, не требуют много времени и усилий, а результат всегда радует своим вкусом и текстурой. Попробуйте приготовить протеиновые оладушки по Дюкану — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не только полезным, но и очень вкусным! Включите протеиновые оладушки в свое меню и наслаждайтесь вкусом без угрызений совести. Это идеальный выбор для завтрака, перекуса или даже легкого ужина. Готовьте с удовольствием и будьте здоровы!