Разноцветный рататуй для похудения - рецепты с фото

Салат "Мексиканский"

грудка куриная, красная фасоль, помидор, перец болгарский, огурец, красная луковица, зелень, масло растительное, мед, яблочный уксус, горчица, соевый соус

ольга

Заливной пирог с курицей и зелёным луком

яйца, мука, сметана, майонез, соль, сахар, сода, отварное куриное мясо, лук зеленый, помидор, сыр сулугуни, зелень укропа, петрушка

Любовь ✈️

Перец болгарский на зиму дольками маринованный

перец болгарский, вода . но, добавить в процессе, уксус, сахар, масло растительное, соль, перец душистый, лавровый лист, прованские травы, перец черный

Екатерина Озолиня 👩🏻‍🍳

Жареный тайский салат

помидор, перец болгарский, морковь, стручковая фасоль, чеснок, соевый соус

Мила

Пирог "Новогодний"

манная крупа, творог, мука, кефир, сахар, изюм, сушеные ананасы, орехи, яйца, сода

Наталья

Крабовый салат

палочки крабовые, огурец, помидор, лук зеленый, чеснок, майонез

Анна ✈

Перец маринованный

перец болгарский, Маринад:, вода, постное масло, го уксус, если уксус -й, сахар, соль, перец душистый, лавровый лист

Yulia 🏃‍♂️

Шакшука со сладким перцем и фетой

лук, перец болгарский, чеснок, помидор, яйца, сыр фета, масло оливковое, зиры, орегано, куркума, соль, смесь перцев, зелень

Лариса Новак

Летний салатик с сухариками

помидор, огурец, сухарики, лук, кунжут, сухой чеснок, кунжутное масло

Анютка Маслова

Винегрет

картофель, морковь, красная луковица, свекла, соленый огучик, соленая капуста, укроп свежий, лук зеленый, зеленый горошек, масло подсолнечное

Елена Чистякова 🏃‍♂️

Салат "До-ре-ми"

грудка куриная, перец болгарский, фасоль в собственном соку, чеснок, зелень петрушки, майонез

Елена Мартынова ✈️

Многослойное желе

желатин, желе, сгущенное молоко

Вера Старикова