Руккола с курочкой и пармезаном - рецепты с фото

Салат с беконом

руккола, бекон, перец болгарский, помидор, сыр

Lihachevaka 🏃‍♂️

Теплый салат с сёмгой

семга, шампиньоны, лук, руккола, масло гхи, помидоры черри, проросток свекла, специи - перец, соль, чеснок, паприка

Healthy_smelthy

Отличный перекус ПП

хлебцы, авокадо, тунец, помидор, бальзамический соус, специи, руккола

Полина Лосик

Вкусный ужин без мяса

чёрные спагетти, авокадо, капуста брюссельская, красная рыба, томаты черри на ветке, моцарелла, руккола, кунжут, соль, перец, семечки, обжаренные

Мария-Блюда Без Мяса.

Салат из красной фасоли с творожным сыром

консервированная фасоль, лимон, чеснок, масло оливковое, руккола, сыр творожный, красный лук, соль, перец

Галина

Салат из запеченной тыквы

тыква, брынзы, руккола, петрушка, прованские травы, масло оливковое

Елена Горейко

Салат из свеклы, тыквы, мягкого сыра

руккола, тыква, свекла, творог, сыр плавленный, чеснок, соль, масло оливковое

Elena Ermakova

Салат зеленный апельсин

апельсин, руккола, авакадо половина, зеленый огурец, помидор, сок апельсина

Tatjana Parman

Салат из рукколы с чиабаттой(собственного приготовления)

мука, дрожжи, соль, сахар, вода, масло растительное, руккола, помидор, сыр твердый, зелень петрушки, оливки, Для заправки:, мед, лимонный сок, перец, итальянские травы

Анна Глазарева ✈

Салат "Осенний пейзаж"

лук крымский, авокадо, сухарики, огурец, помидор, салат, петрушка, вареные перепелиные яйца, перец болгарский, каперсы, кедровые орехи, моцарелла, варенная индейка, соевый соус, масло оливковое, руккола

Ирина Фонова

Форель с картофелем 😋

форель, картофель молодой, руккола, сметана, укроп, чеснок, соль, гранатовый соус

Анюта

Тортилья с креветками

лепешки, креветки, сыр сливочный, руккола, авокадо, масло растительное, чеснок, соль, перец

елена 🏃‍♂️