Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Трио
                    
                
                    сыр, кукуруза, яйца, майонез
                
                 
                        
                        Ольга Захарова🏃♂️
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    26 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Соус к гарниру
                    
                
                    кабачки, помидоры, перец болгарский, чеснок, сахар, соль, масло подсолнечное, уксус
                
                
                        Гульназ Карамутдинова
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Рыба, что может быть проще
                    
                
                    стейк красной рыбы, соль, перец, приправы, лимонный сок, масло растительное
                
                 
                        
                        Людмила ✈️
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Брокколи с шампиньонами
                    
                
                    брокколи, шампиньоны, масло оливковое, лук шалот, чеснок, сок лимона, кунжут, соевый соус, соль
                
                 
                        
                        Ирина Волигова
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    3 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Пряные сухарики
                    
                
                    батон хлеба, масло растительное, соль
                
                 
                        
                        𝓣𝓪𝓽𝔂𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓸𝓹𝓸𝓿𝓪
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
         
                
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
        
     
    
                        Салатик с авокадо и кукурузой
                    
                
                    авокадо, кукуруза, огурец, помидор, перец болгарский, лук красный, масло оливковое, соль, перец острый
                
                 
                        
                        Ксения Т. 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    10 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Ризотто из цветной капусты
                    
                
                    капуста цветная, орехи кешью, вода, масло оливковое, чеснок, базилик, соль, молотый перец
                
                 
                        
                        Irina Raninen
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Джарджир
                    
                
                    руккола, помидоры, граната, соль, перец, масло оливковое, гранатовый соус
                
                 
                        
                        Ляксандра Кошечкина
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Дамский угодник ❤️
                    
                
                    грудка куриная, консервированные ананасы, сыр, вареные яйца, чеснок, орех грецкий, укроп, соль, молотый перец, майонез
                
                 
                        
                        Камилла Ткачева
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    13 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут:
    
 
                 
             
             
         
                         
             
                         
             
             
                        