Салат для здоровья - рецепты с фото

Испанский теплый салат из зеленой фасоли

зелёная фасоль свежая, яйца, перец болгарский, оливки с анчоусами, тунец, зелено яблоко, лук, соль, уксус, масло оливковое

Ирина Куркумули

Салат из краснокочанной капусты

красная капуста, морковь, зелень петрушки, майонез, яблочный уксус, горчица сладкая с зёрнами, соль, перец черный

Тамара

Новогодний салат ёлка - овощной витаминный салат

помидор, капуста пекинская, морковь, петрушка, фасоль, подсолнечное масло, чеснок

Sveta Svetik

Новогодний салат Селедка под шубой в новом оформлении

сельдь, картофель, лук, огурцы, яйцо, свекла, морковь, майонез, горох

Лариса Гладенко 🌞❇️❣️💠

Салат "Морской" из морепродуктов с авокадо, простой рецепт

кальмар, помидор, авокадо, креветки, масло оливковое, перец красный, петрушка сушеный, чеснок сушеный, соль

sofarus

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

⚜️«Легкий овощной салат с тунцом за 15 минут»

консервированного тунца в собственном соку, свежий огурец, свежий помидор, перепелиные яйца, микс салат, зеленые оливки без косточек, головка репчатая лука, масло оливковое, лимонный перец с цедрой, соль

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Салат с курицей и черносливом

филе куриное, огурец, яйцо, чернослив, сыр твердый, грецкий орех, майонез

Наталья

Салат из тунца с авокадо

спелое авокадо, консервированный тунец, лайм, масло оливковое

Маруся

Салат "Вальдорф"

сельдерей, виноград красный желателен без косточек, кисло сладкие яблоки, орех грецкий, соль, перец

Yana

Салат из свеклы с чесноком и майонезом

свекла, чеснок, майонез

Елизавета @e_lucky_4444🏃‍♂️

Соус тхина

сырая тхина - кунжутная паста, чеснок, лимонный сок, лимоны, вода, соль, мелка нарезанная петрушки

София Гамерник

Сэндвич из авокадо и киноа)

свежий бездрожжевой хлеб, сыр сливочный, помидор, салат, петрушка, розовая гималайская соль, красный либо другой перец, семён киноа, авокадо

Дея Рахманова