Салат для здоровья - рецепты с фото

118 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Салат из дайкона с морковью и сельдереем

дайкон, морковь, черешок сельдерей, масло оливковое, яблочный уксус, соль, семена кунжута

Ninel

Салат из дайкона с морковью и сельдереем

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒 Что это?

Салат с морской капустой

морская капуста, яйца, лук, сыр твердый, соль перец, помидор, кунжутное семя, майонез

Клепцова Клавдия

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Салат Будь здоров

помидоры чери, огурец, салат, лук-порей, соевый соус, сухарики, базилик, соль, перец черный

Любовь Пролубникова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Фруктовый салат «Фитнес»

большая спелая груша, спелые киви

Надежда

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Салат с тунцом

консервированный тунец, яйца, помидорка черри, орурец, зелень, заправка, сок тунца

Екатерина Кудряшова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Салат с тунцом и кальмаром

тунец, кальмар, капуста, перец, огурец, йогурт, зелень, соль

Диана Зыбина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Салат из моркови с курагой

морковь, курага, лимон

Irina Senina

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Салат из моркови

морковь, чеснок, виноградное масло, салат, соль

Татьяна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Салат с креветками и божественной цитрусовой заправкой #чемпионатмира #россия

креветки, цуккини, руккола, помидоры черри, сыр пармезан, тертой цедра грейпфрут, сок грейпфрута, тертой цедра апельсин, сок апельсина, тертый цедра лимон, уксус винный, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец

Альбина

Салат с креветками и божественной цитрусовой заправкой #чемпионатмира #россия

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Пп салат с булгуром

булгур, консервированные бобы, редис, красная луковица, мята, цедра, сок лайма, перец острый, масло оливковое, уксус, горчица, мед

Софи

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Фитнес-салат с фиолетовой капyстой, имбирем и сельдереем

фиолетовая кап y сты, корень сельдерея, свежий имбирь по вк y с y, лимонный сок, гималайская соль по вк y с y, масло оливковое, смесь индийских специи "самбар", базилик, сок лимона

Калиновская Юлиана

Фитнес-салат с фиолетовой капyстой, имбирем и сельдереем

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Также ищут:

Торт Панчо

Салат Подсолнух

Тарталетки с красной рыбой

Заливной пирог с капустой

Творожные вафли с яблоком

Насыпной пирог

Салат Обжорка

Торт Муравейник

Испанский теплый салат из зеленой фасоли

зелёная фасоль свежая, яйца, перец болгарский, оливки с анчоусами, тунец, зелено яблоко, лук, соль, уксус, масло оливковое

Ирина Куркумули

Испанский теплый салат из зеленой фасоли

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Дальше

1 ... 7 8 9 10

Салат для здоровья

Салат для здоровья — это не просто блюдо, а настоящий витаминный заряд для организма. Вкусные и полезные салаты помогают поддерживать иммунитет, насыщают организм необходимыми микроэлементами и дарят заряд бодрости. Такие блюда идеально подходят для тех, кто следит за своим питанием и хочет оставаться в тонусе круглый год. Свежие овощи, зелень, орехи, семена и полезные заправки — основные ингредиенты салатов для здоровья. Они не только радуют яркими вкусами, но и приносят реальную пользу: улучшают пищеварение, укрепляют сердце и сосуды, наполняют энергией. Особенно актуальны такие салаты в межсезонье, когда организму не хватает витаминов. Попробуйте разнообразить свое меню легкими и питательными салатами — ваш организм скажет вам спасибо! Готовьте с любовью, экспериментируйте с сочетаниями и наслаждайтесь вкусом здоровья в каждой ложке.