салат из тунца для бутербродов

вареные яйца , тунец , тертый сыр , майонез , булочки , галеты

филе тунца , рукол , авокадо , грейпфрут -дольки , помидоры черри , каперсы , инжир свежий , ростки гороха , имбирь маринованный , Для соуса. Все ингредиенты смешать и пробить блендером: , масло оливковое , соевый соус , жидкий мед , сок лайма

яйцо варенное , авокадо , тунец в собственном соку , оливки без косточек , сыр , Заправка для салата: , масло оливковое , горчица , лимонный сок

микс салатов , огурец 20 г , соус на тунца , черри , тунец , масло оливковое , яйцо , Для соуса: , майонез , консервированный тунец

салатные листы , морковь , репчатый лук , авокадо , оливки , яйца куриные , отварные , тунец в масле , Для соуса : , сок лимона , соль , сахар , перец горький

консервированный тунец , салатный микс , помидоры черри , огурец свежий , яйцо , Для заправки: , сок от консервированного тунца , сок лимона , соль , перец черный

хлеб , консервированный тунец , горчица , майонез , салат , свежемолотый перец

консервы из тунца , отварное яйцо , томаты черри , перец болгарский , огурец

микс салат , помидоры розовые , яйца , оливки , лук зеленый , лимонный сок , масло из под тунца , тунец

консервированный тунец , яйцо вареное , сыр твердый , зелень , лук , укроп , натуральный йогурт , горчица , соль , свежий огурец

огурец , салатные листья , сельдерей , киви , моцарелла , тунец , масло оливковое , соль , перец черный молотый , кориандр

консервированный тунец , перец болгарский , огурец , репчатый лук , рис я кладу его чтобы не утяжелить салат , соль , перец , майонез