Салат из тунца и авокадо с апельсиновой заправкой

Name: Салат из тунца и авокадо с апельсиновой заправкой
Yield: 4-5 порций
Ingredients: большое авокадо или 2 маленьких 🥑🥑; маленькая красная луковица; большой огурец или 2 средних; тунца (консервированного); оливкового масла; сока апельсина свежевыжатого; петрушки; соли; Перец по вкусу-желанию

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лили

Нежный, свежий салат идеально подойдёт в качестве основного блюда на ужин для тех,...

10-12 минут

4-5 порций

Ингредиенты

большое авокадо или 2 маленьких 🥑🥑 1

маленькая красная луковица 1

большой огурец или 2 средних 1

тунца (консервированного) 250-300 г

оливкового масла 3 ст.л

сока апельсина свежевыжатого 2 ст.л

петрушки 1 ст.л

соли 1/2 ч.л

Перец по вкусу-желанию

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Подготовим ингредиенты. Я использую тунец в масле, поэтому если у вас тунец в соке либо в воде, то рекомендую сок (воду) слить, чтоб потом наш салат не стал кашей. При необходимости нарезать на небольшие кусочки.

В салатник выложить тунец, нарезанное авокадо, огурец и мелко нарезанный красный лук.

Готовим заправку для салата. В миске смешать оливковое масло, сок апельсина, соль, перец, петрушку. Лучше использовать свежую зелень петрушки, но пусть вас не останавливает её отсутствие просто заменяйте на сушёную.