Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из тунца и авокадо с апельсиновой заправкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лили
Нежный, свежий салат идеально подойдёт в качестве основного блюда на ужин для тех,...
10-12 минут
4-5 порций
Ингредиенты
- большое авокадо или 2 маленьких 🥑🥑 1
- маленькая красная луковица 1
- большой огурец или 2 средних 1
- тунца (консервированного) 250-300 г
- оливкового масла 3 ст.л
- сока апельсина свежевыжатого 2 ст.л
- петрушки 1 ст.л
- соли 1/2 ч.л
- Перец по вкусу-желанию
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Подготовим ингредиенты. Я использую тунец в масле, поэтому если у вас тунец в соке либо в воде, то рекомендую сок (воду) слить, чтоб потом наш салат не стал кашей. При необходимости нарезать на небольшие кусочки.
2
В салатник выложить тунец, нарезанное авокадо, огурец и мелко нарезанный красный лук.
3
Готовим заправку для салата.
В миске смешать оливковое масло, сок апельсина, соль, перец, петрушку.
Лучше использовать свежую зелень петрушки, но пусть вас не останавливает её отсутствие просто заменяйте на сушёную.
4
Полить заправкой салат. Перемешать.
5
Приятного аппетита!
6
Мой профиль в Instagram @lili.beloussova
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831851
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
