Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Картошка по-деревенски в духовке
                    
                
                    картофель, масло растительное, паприка сладкая, сушеный тимьян, базилик, чеснок, соль
                
                
                        
                        Марианка
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Свинина с овощами в вине
                    
                
                    свинина, сельдерей стебли, помидоры, лук-порей, вино красное сухое, соль, перец черный молотый, кориандр, орегано, лавровый лист
                
                
                        
                         Gorelova Svetlana 🌳
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    13 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Ленивые голубцы
                    
                
                    фарш, капуста, яйца, крахмал, рис, соль, перец, специи, молоко, вода, лук, морковь
                
                
                        
                        OlKa
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Рыба, что может быть проще
                    
                
                    стейк красной рыбы, соль, перец, приправы, лимонный сок, масло растительное
                
                
                        
                        Людмила ✈️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салатик с авокадо и кукурузой
                    
                
                    авокадо, кукуруза, огурец, помидор, перец болгарский, лук красный, масло оливковое, соль, перец острый
                
                
                        
                        Ксения Т. 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    10 / 
                    🔒
                                    
            
        
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
        
    
    
                        "Манон"
                    
                
                    картофель, свекла, морковь, яйца, соленые огурцы, майонез, соль, перец
                
                
                        
                        Мари Мари
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Витаминный бум
                    
                
                    черная редька, огурец, морковь, соль
                
                
                        
                        Инна Гришина
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    3 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Рулетики из свинины, фаршированные вялеными томатами и шпинатом
                    
                
                    свинина, вяленые томаты, соль, перец, чеснок, шпинат, сыр твердый, сухари панировочные, мука, яйца
                
                
                        
                        Инна
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Плов
                    
                
                    морковь, свинина, репчатый лук, рис, масло растительное, соль, специи, чеснок
                
                
                        
                        Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Китайские ролло-пельмени с овощами
                    
                
                    фарш свиной, лук, чеснок, баклажан, перец красный, желтый перец, морковь, кунжутное масло, острая сухая приправы, зелень
                
                
                        
                        Марина Ларионова 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Куриные отбивные
                    
                
                    филе куриное, сыр, помидоры, майонез, соль, перец
                
                
                        
                        Ирина Ищенко.  Амбассадор
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    17 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут:
    
                        Завтрак на двоих
                    
                
                    яйца, креветки, шпинат, сыр
                
                
                        
                        Ольга Довгаль
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    28 / 
                    🔒