Салат овощной с кальмарами и мидиями - рецепты с фото

2,194 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Меню на 1500 калорий
каша злаков, ягода, овощной салат, помидор, огурец, перец болгарский, лук красный, айсберг, йогурт до, груши, гречневая лапша соб, креветки, овощное рагу, капуста брюссельская, кабачок, баклажан, лук, томатная паста, творог, тыква, рисовая мука, манки, яйцо
recipe-author-avatar
Евдокия Астанкулова
Меню на 1500 калорий
award-icon award-icon award-icon award-icon
Меню на 1500 калорий
яйца, банан, перец болгарский, помидор, огурец, лук красный, салат айсберг, масло оливковое, орехи, ягода, овощное пюре, капуста цветная, кабачок, морковь, лук, гречка, грудка куриная, красная луковица, мед, зернистая горчица, овощной салат, грейпфрут
recipe-author-avatar
Евдокия Астанкулова
Меню на 1500 калорий
award-icon award-icon award-icon award-icon
Меню на сутки 1500 калорий
каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару
recipe-author-avatar
Евдокия Астанкулова
Меню на сутки 1500 калорий
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичница с беконом с овощным салатом )
бекон, яйца куриные, овощной салат, специи
recipe-author-avatar
🥥Julia Galkina🥥
Яичница с беконом с овощным салатом )
award-icon award-icon award-icon award-icon
Перекус
салат овощной, йогурт натуральный, хлеб цельнозерновой
recipe-author-avatar
Павел Павел
Перекус
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Морепродукты: мидии, гребешки, осьминоги
Нежная текстура, насыщенный вкус, простота приготовления, польза для здоровья - это все морепродукты.
Морепродукты: мидии, гребешки, осьминоги
award-icon award-icon award-icon award-icon
Обед:🐔Куриная грудка “Капрезе”
куриное филе, чеснок, соль, помидор, моцарелла, булгур, сухой вес, салат овощной, масло растительное
recipe-author-avatar
Павел Павел
Обед:🐔Куриная грудка “Капрезе”
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ужин пп
картофель, шампиньоны тушёные, салат овощной
recipe-author-avatar
Kristina
Ужин пп
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай в мультиварке на пару 🐟
минтай, соль, перец, салат овощной
recipe-author-avatar
💐🌻 Чулиева Матлуба 🌼🌹
Минтай в мультиварке на пару 🐟
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гусь в тесте
гусь, специи, масло растительное, овощи либо овощной салат, тесто
recipe-author-avatar
Алексей Крюков
Гусь в тесте
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречка с овощами в мультиварке
гречка, овощной салат лечо, вода
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Гречка с овощами в мультиварке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фаршированные кабачки
кабачки, фарш куриный, зелень, помидор, сердцевина кабачков, лук, соль, чеснок, сыр, овощной салат
recipe-author-avatar
Мария Кашапова 🌳
Фаршированные кабачки
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный обед
картофель, масло оливковое, салат овощной, грибы, овощной соус аджика
recipe-author-avatar
Роза Кадырова
Постный обед

Салат овощной с кальмарами и мидиями

Море на вашей тарелке! Салат с кальмарами и мидиями — это свежесть океана, дополненная хрустом сезонных овощей. Идеальное блюдо для тех, кто ценит легкость, пользу и изысканный вкус. Этот салат — настоящая находка для любителей морепродуктов. Нежные кальмары и ароматные мидии прекрасно сочетаются с сочными помидорами, хрустящими огурцами и сладким перцем. Добавьте немного зелени, заправьте оливковым маслом с лимонным соком — и получите идеальный баланс вкусов. Такой салат станет украшением любого стола: от легкого ужина до праздничного фуршета. Он богат белком, витаминами и минералами, при этом оставаясь низкокалорийным. Отличный вариант для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной еды. Подавайте его охлажденным, украсив дольками лимона или веточками укропа. Этот салат с кальмарами и мидиями не только порадует ваших гостей, но и станет вашим любимым блюдом в жаркие дни. Попробуйте — и убедитесь сами!